Dieta!! .. io nel latte metto due cucchiai (non cucchiaini ) di zucchero E non voglio assolutamente eliminarli,? Preferisco eliminare i biscotti/cereali più tosto che due cucchiai (non strapieni ovviamente ) di zucchero nel latte… Leggi tutto »Zuccherosa
Mi cnsigliate alla luce d qst colazione ? Ore 6 am : – yogurt muller cn fiocchi di cereali -200 ml latte con 1 fresa tonda integrale cn buco al centro -4 grancereali classici e… Leggi tutto »Colazione e grammatica
Piccolo grande sgarro? :D? Ieri ho mangiato circa il doppio delle calorie che mangi di solito e non ho fatto sport.. se da oggi torno a mangiare come sempre e mi faccio la mia corsetta… Leggi tutto »Calorie
Aiutinoo per favore…:)!? Saalve vi racocnto un pò la questione…sabato pomeriggio festeggio il mio compleanno a casa con gli amici e poichè sono in una dieta di mantenimento e ci sarà un bel buffet pieno… Leggi tutto »Diete su web
Quante calorie oggi? Come sono andata? COLAZIONE: niente, mi sono svegliata tardi PRANZO: una carota (100 g circa), un hamburger di soia (132 calorie), 190 grammi di patate saltate con olio e prezzemolo, 15 grammi… Leggi tutto »Vita merdosa
Salve..entrate per favore!!!!!allora ho 15 anni e da 2 settimane circa sto a dieta,gg a pranzo bene:un? pezzettino di focaccia,2 cocomeri e 1 mela..a merenda una mini craft e 1 mini mini cornetto alla crema… Leggi tutto »I cocomeri